Na busca pelas medidas ideais, o mercado da estética e cosmética oferece muitas opções de massagens para emagrecer e produtos que reduzem medidas. Uma dessas opções são os cremes redutores de medidas. Há opções para todos os gostos e bolsos, mas há também as receitas de gel redutor de medidas caseiro, e você vai aprender a fazer algumas delas agora.
Como fazer gel redutor de medidas caseiro: 8 receitas
Cada gel contém princípios ativos para promover a ativação da circulação sanguínea, que é o principal foco de todos os tipos de massagens para emagrecer.
É através dessa ativação que os movimentos da massagem vão permitir que as células de gordura saiam do local indesejado e sejam estimuladas à eliminação pela urina.
Mesmo que essa eliminação necessite da ajuda da dieta e do exercício físico, o gel redutor de medidas caseiro é um bom estímulo para acelerar o processo, ativando a circulação e potencializando o tratamento estético, a alimentação de qualidade e a atividade física diária.
1. Com argila verde
Crédito: Freepik
A argila é um dos principais ingredientes utilizados em tratamentos estéticos por promover a nutrição e a hidratação da pele.
Ingredientes
Gelatina incolor: 1 folha;
Argila verde: 250 gramas;
Água morna: 1 xícara (chá);
Água em temperatura ambiente: suficiente para dar o ponto.
Modo de preparo e aplicação
2. Com café
O café é um estimulante, termogênico, que ativa a circulação. Também oferece ação depurativa e contra celulites.
Ingredientes
Pó de café: 1 xícara (chá);
Açúcar cristal: 1 xícara (chá);
Azeite extravirgem: para dar o ponto.
Modo de preparo e aplicação
3. Com Vick e argila vermelha
Crédito: Freepik
A argila vermelha vai agir na pele de forma parecida com a argila verde, mas cada uma proporciona quantidades e variedades de nutrientes. O Vick Vaporub, aquele gel descongestionante, vai ter a função de estimular a circulação ao ser aplicado.
Ingredientes
Vick: 50 gramas;
Álcool gel: 50 gramas;
Argila vermelha: 100 gramas.
Modo de preparo e aplicação
4. Iodo e cânfora
Da mesma forma que o Vick, a função da cânfora vai ser de resfriar a região onde o gel redutor de medidas caseiro for aplicado, incentivando que o sangue circule.
Ingredientes
Cânfora: 2 bolas;
Creme ou pomada hidratante: 1 pote pequeno;
Iodo branco: 2 colheres (sopa).
Modo de preparo e aplicação
5. Com Fucus vesiculosus
Crédito: Freepik
O Fucus é uma alga que atua como emagrecedora e contra a formação de celulite. Logo é bem interessante para o gel redutor de medidas caseiro, junto com os demais ingredientes dessa receita.
Ingredientes
Mentol: 2 gramas;
Tintura de Fucus: 1 colher (café);
Gel cosmético comum para base: 250 gramas;
Cânfora: 2 gramas.
Modo de preparo e aplicação
6. Com guaraná
Essa é uma opção com três ingredientes estimulantes, bem fácil de fazer.
Ingredientes
Argila verde: 2 colheres (sopa);
Extrato de guaraná: 1 colher (sopa);
Líquido crioterápico à base de mentol: 1 colher (sopa);
Modo de preparo e aplicação
7. Com óleo para bebê
Crédito: Freepik
O famoso óleo Johnson’s Baby vai agir junto com a cânfora nessa receita, na mesma função de estimular a circulação para a eliminação da gordura extra.
Ingredientes
Óleo para bebê: 100 ml;
Cânfora: 1 ½ tablete;
Gel cosmético neutro: para dar o ponto.
Modo de preparo e aplicação
8. Gel com centella asiática
A centella asiática é uma planta muito usada como chá, mas também é encontrada em pó, cápsulas, extrato e tintura. Sua função é tratar da celulite e da gordura localizada.
Ingredientes
Base de gel cosmético: 1 quilo;
Cânfora: 2 gramas;
Mentol: 1 grama;
Extrato glicólico de centella asiática: 30 ml;
Água destilada: 15 ml;
Termômetro: 1 unidade;
Bastão de vidro: 1 unidade.
Modo de preparo e aplicação
Contraindicações e cuidados a ter
A princípio, todos os ingredientes de cada receita são seguros para a saúde. Mas como cada corpo é único e pode reagir de forma inesperada, antes de aplicar uma grande quantidade, aplique um pouco de gel em uma pequena parte do corpo e deixe por pelo menos 30 minutos. Se não tiver ocorrido coceira ou vermelhidão, então pode aplicar em toda a área desejada.
Por ser estimulante da circulação, o gel não deve ser usado por pessoas com problemas de pressão ou coagulação do sangue sem a permissão do médico.
Gel redutor de medidas caseiro funciona?
Os ingredientes utilizados em todas as receitas de gel redutor de medidas caseiro são naturais e possuem realmente os princípios ativos propostos. Então, se for utilizado da maneira correta, com a recomendação do profissional que estiver aplicando outros métodos de redução de medidas em você, o efeito acontecerá.
Lembre-se que junto com as massagens e a aplicação do gel nos momentos recomendados é importante manter uma dieta saudável e praticar atividade física. Só assim você vai perceber a diferença.
Dicas úteis
Para qualquer uma das receitas, guarde o gel em um pote limpo, de vidro e bem fechado, em local seco e fresco, ao abrigo da luz.
Procure usar todos os dias, de uma a três vezes, em camadas finas. Deixe agir pelo tempo recomendado. O uso diário também impede que o gel fique guardado por muito tempo e acabe perdendo o efeito e consistência.
Faça a aplicação do gel redutor de medidas caseiro junto com o tratamento da massagem para emagrecer, da dieta saudável e logo após os exercícios físicos para potencializar o seu efeito.
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