Se você é o tipo de pessoa que adora descobrir novas fórmulas naturais para suplementar a saúde e viver melhor, vai gostar de saber mais sobre o picnogenol e conversar com o seu médico sobre a possibilidade de uso, caso as propriedades desse suplemento sejam indicadas para você.
O que é?
O picnogenol é um composto antioxidante de 40 compostos naturais com propriedades que auxiliam no bom funcionamento das artérias, dos capilares, das veias e dos vasos sanguíneos. Além disso, ele é muito usado para ajudar a diminuir o inchaço das extremidades inferiores.
Ele é nativo das zonas costeiras europeias e surge da casca do pinheiro Pinus pinaster. Em diversos lugares do mundo, sua comercialização é liberada e ele é encontrado, geralmente, em cápsulas, nas lojas de suplementos ou em farmácias. No Brasil, costuma ser encontrado em farmácias de manipulação.
Benefícios
Crédito: Mercado Livre
Por conta de suas variadas propriedades, esse composto é recomendado como auxiliar no tratamento de diferentes problemas de saúde. Por isso mesmo que ele deve ser usado apenas se o seu médico recomendar, pois é preciso avaliar se há contraindicações que possam acabar prejudicando ao invés de ajudar a melhorar sua saúde. De modo geral, ele é bom para as seguintes funções:
Além disso, é um aliado na prevenção do AVC e do risco de infarto, contando ainda com propriedades que auxiliam no controle do colesterol, a melhorar o sistema cardiovascular e a equilibrar a pressão arterial.
Ele ainda pode ser usado como um aliado na melhora do sistema respiratório, atuando contra os sintomas da rinite alérgica, da rouquidão, da gripe e da tosse.
É adequado também ao estímulo da memória, à performance nos esportes, à fertilidade e ao combate dos sintomas da osteoartrite (doença nas articulações resultante da degeneração do osso e da cartilagem).
Indicações de uso
A indicação de uso desse poderoso composto antioxidante vai depender da necessidade de cada pessoa, já que ele tem uma atividade bem ampla no organismo. Geralmente os efeitos começam a ser percebidos após o primeiro mês de uso e as doses recomendadas são de até 200 mg ao dia. Para quem está começando é comum o médico recomendar doses menores para avaliação dos efeitos.
Esse suplemento é encontrado principalmente na forma de cápsulas, mas também existe em forma de pomada quando o objetivo é tratar da pele. A quantidade a ser usada e o tempo de tratamento também devem ser prescritos pelo médico.
Cuidados, efeitos colaterais e contraindicações
Apesar de ser natural, o picnogenol deve apenas ser tomado mediante recomendação do médico. Quem tem doenças neurológicas, imunológicas, mulheres gestante e lactantes, crianças com menos de 6 anos ou pessoas alérgicas a algum dos seus componentes não devem consumi-lo.
Algumas pessoas podem sentir efeitos colaterais, como dor de cabeça, desconforto estomacal, tontura e feridas na boca. Caso aconteça, avise o seu médico antes de interromper o uso.
As dicas desse artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. Para obter os resultados esperados também é preciso aliar o uso do suplemento a um estilo de vida saudável e equilibrado.
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