Remédios para má circulação nas pernas: fármacos e soluções naturais

A má circulação do sangue pelo corpo geralmente ocorre na fase adulta ou em pessoas que apresentam doenças como obesidade, pressão alta, colesterol alto e diabetes, pois todas essas doenças prejudicam o sistema vascular. Existem também as causas dos maus hábitos diários que se tornam um problema a médio e longo prazo, mas que são mais fáceis de resolver. O fato é, quanto antes procurar ajuda médica, mais eficiente será o tratamento, inclusive prevenindo complicações ocasionadas pelas doenças crônicas. Então, veja quais são os remédios para má circulação possíveis de utilizar dependendo da causa do problema.

Causas da má circulação nas pernasCrédito: Freepik

Quando o sangue precisa subir do pés até o coração, depois de já ter distribuído oxigênio e nutrientes para todas as partes do corpo, ele passa pelo sistema venoso (passa pelas veias). Quando ele chega ao coração e recebe mais oxigênio e nutrientes para distribuir, ele é enviado pelo sistema arterial (passa pelas artérias) até chegar nos pés.

Sendo assim, quando algum desses sistemas está com problema, ocorre a má circulação do sangue, dificultando sua subida ou descida. Essas são suas duas principais causas. Os problemas que podem dar origem à má circulação variam, como:

Trabalhar longas horas na mesma posição, seja sentado ou de pé;

Ficar muito tempo com as pernas dobradas ou cruzadas;

Ficar muito tempo de salto alto;

Ter varizes;

Ter trombose;

Ter diabetes;

Fumar;

Ter pressão alta;

Ter colesterol alto;

Ter obesidade;

Ser sedentário.

Remédios para má circulação do sangue

Como viu acima, são muitas as causas que podem originar a má circulação do sangue pelo corpo, fazendo com que os sintomas apareçam nas pernas. Então, os tratamentos vão ser determinados pelo médico, geralmente o angiologista ou o cardiologista, dependendo da causa. Veja os principais:

Remédios vendidos na farmácia

Os fármacos são os medicamentos de farmácia. Esses fármacos podem ser para controlar diabetes, pressão alta, colesterol alto, obesidade ou para varizes e trombose, quando é necessário “afinar” o sangue para que consiga passar pelas veias.

Remédios naturais

Os remédios naturais mais usados são os chás feitos com plantas como alho, carqueja e melioto que ajudam a prevenir o entupimento das veias e artérias, a reduzir o acúmulo de gordura do colesterol e a reduzir o inchaço e o cansaço provocados pela má circulação linfática.

Esses remédios podem ser usados tanto para prevenir quanto para tratar a má circulação, mas não substituem a consulta ao médico e, se estiver em tratamento com fármacos, antes de tomar os chás o médico deverá ser avisado, pois poderá haver efeitos colaterais em alguns casos.

Como prevenir a má circulação?Crédito: Freepik

Mesmo quem faz tratamento com fármacos ou com os chás precisa adotar bons hábitos de vida para prevenir e para tratar a má circulação. Apenas os remédios não conseguem solucionar os problemas quando a pessoa leva um estilo de vida nada saudável. Por isso, é muito importante adotar os seguintes hábitos:

Manter uma alimentação saudável e equilibrada para prevenir obesidade, pressão alta, diabetes e colesterol alto;

Se já tiver doenças crônicas, mantê-las sob controle;

Beber pelo menos 2 litros de água ao longo do dia;

Manter uma rotina de atividades físicas para que a circulação esteja sempre estimulada e funcionando;

Se já tiver o problema, o médico poderá recomendar meias compressoras para evitar dor e inchaço durante o trabalho ou viagem de avião;

Evitar salto alto;

Evitar calças apertadas;

Parar de fumar;

Manter o peso adequado, pois o excesso de gordura acumulada dificulta o sistema vascular a funcionar corretamente.

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