Низкокалорийный десерт для вашей фигуры!

Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!




Низкокалорийный десерт для вашей фигуры!

ТВОРОЖНЫЙ КРЕМ С БАНАНАМИ ВСЕГО ЗА 5 МИНУТ: ЛЁГКАЯ ВКУСНЯТИНА ДЛЯ ВАШЕЙ ФИГУРЫ!

Ингредиенты:

Банан — 1 шт.
Мягкий творог обезжиренный — 200 г
Йогурт натуральный — 100 г
Мед — 1 ст. л.





Приготовление:

Очищенный банан нарезаем кусками и взбиваем в блендер на средней скорости вместе с йогуртом и творогом.

Добавляем ложку меда и взбиваем еще пару минут до воздушного и густого крема.

Раскладываем готовый десерт в креманки и украшаем кусочками бананов и тёртым шоколадом.

Приятного аппетита!





Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: